Banega Swachh India Hindi Special

डॉ गुलेरिया ने बताया कि वियतनाम, ताइवान और दक्षिण कोरिया जैसे देशों ने तीन स्तंभों को अपनाया है जो COVID-19 को हराने में कामयाब रहे हैं. ...

कोरोनोवायरस के खिलाफ लड़ाई में स्वास्थ्य और स्वच्छता में सुधार की आवश्यकता के महत्व पर ज़ोर देते हुए अमिताभ बच्चन ने कहा कि हम सभी को हरसंभव कोशिश करनी है कि अपने आप को और दूसरे लोगों को भी कोरोनावायरस की चपेट में आने से दूर रखें ...

Nutrition Week 2020: महिलाओं की पोषण की आवश्यकता उम्र के साथ बदलती है. यहां कुछ सुपरफूड्स के बारे में एक्सपर्ट के सुझाए हैं कि महिलाओं को अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए. ...

Pregnancy Diet Tips: गर्भवती महिलाओं को हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेना जरूरी होता है. यहां नेशनल न्यूट्रिशन वीक (National Nutrition Week) के दौरान कुछ प्रेगनेंसी डाइट टिप्स दिए गए हैं, जो गर्भवती महिलाओं को बच्चे की हेल्दी ग्रोथ (Healthy Growth) करने में मदद कर सकते हैं. ...

Coronavirus And Mental Health: कोविड-19 रोगियों में अवसाद या चिंता संभवतः एक संकेत हो सकता है कि वायरस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है. सिनसिनाटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन शोधकर्ता के एक विश्वविद्यालय के नेतृत्व में एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन के अनुसार यह बात कही गई. ...

How To Boost Mental Health: इम्यूनिटी बढ़ाने की लोग कई तरह के उपाय कर रहे हैं, जो जरूरी भी हैं, लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने के नेचुरल तरीके (Natural Ways To Increase Immunity) को अपनाना आपके लिए और भी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. इस समय इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए हर्ब्स (Herbs To Increase Immunity) यानि जड़ी बूटियों को खूब इस्तेमाल किया जा रहा है. ...

Mental Health Diet: ऐसे कई कारक हैं जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं. मरने से लेकर शारीरिक व्यायाम तक, कई कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. मानसिक स्वास्थ्य और आपके पेट के स्वास्थ्य के बीच की कड़ी जानने के लिए यहां पढ़ें ...

स्तनपान शिशुओं के लिए सबसे सुरक्षित, स्वास्थ्यप्रद भोजन है, जो कि पोषक तत्वों से भरपूर होता है और यह बच्चे को इंफेक्‍शन और कई बीमारियों से बचा सकता है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और द यूनाइटेड नेशंस चिल्ड्रन फंड (यूनिसेफ) के अनुसार, ब्रेस्‍ट फीड बच्चे को जन्म के एक घंटे के भीतर दिया जाना चाहिए और उसके बाद बच्चे को शुरुआती छह महीनों तक विशेष रूप से इसे जारी रखा जाना चाहिए ...

'स्वच्छ इंडिया अभियान' के पांच सफल वर्षों के बाद इसे 'स्वस्थ इंडिया अभियान' का रूप दिया गया है... ...

मां का दूध छह (Breastfeeding) महीने तक के नवजात शिशु में प्रतिरक्षा प्रणाली का विकास करता है, इससे इंफेक्‍शन, कुपोषण, एलर्जी और अन्य जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है. हालांकि, इस पहलू में एक महत्वपूर्ण चुनौती यह है कि स्तनपान कराने वाली माताओं को अक्सर पर्याप्त मातृत्व अवकाश नहीं मिलता है. इसलिए, उन्‍हें खुद को ब्रेस्‍टफीड को स्टोर करने और बाद में बच्चे को पिलाने के लिए मजबूर होना पड़ता है. ...

वर्ल्ड हेल्थ असेंबली (डब्ल्यूएचओ) ने ग्‍लोबल वैश्विक एक्सक्लूसिव ब्रेस्‍टफीडिंग (Breastfeeding) दर को 2012 में 38 फीसदी से बढ़ाकर 2025 में 50 प्रतिशत करने का लक्ष्य रखा है और दुनिया भर के शिशुओं के स्वास्थ्य में सुधार किया है. फिलहाल भारत में, केवल 55 प्रतिशत बच्चे स्तनपान करते हैं. ...

नई दिल्ली: एक मां की अपने बच्चे को दूध पिलाने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया स्तनपान, तमाम वर्जनाओं, मिथकों और जागरूकता के अभाव से घिरी हुई है. स्तनपान को ...