भारत में एचआईवी के पहले ज्ञात मामले के बाद से तीन दशकों से अधिक समय के बाद, क्रांतिकारी चिकित्सा प्रगति ने एक बार लाइलाज बीमारी को एक प्रबंधनीय पुरानी बीमारी में बदल दिया है. आज तक, एचआईवी (ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस) संक्रमण के साथ रहना तनावपूर्ण हो सकता है. एचआईवी के साथ जी रहे लोगों को सामाजिक कलंक से निपटने के दौरान चिकित्सा सेवाओं की एक श्रृंखला को नेविगेट करने की आवश्यकता होती है. शारीरिक दर्द और दवा के साइड इफेक्ट सहित बार-बार होने वाले तनावों का अनुभव करने के साथ, वे शर्म, अपराधबोध और आत्म-दोष का भी अनुभव करते हैं. व्यक्तियों, विशेष रूप से महिलाओं और जो एचआईवी के साथ रहने वाले एलजीबीटीक्यूआईए + के रूप में पहचाने जाते हैं, उनके परिवार के सदस्यों द्वारा उत्पीड़न और भेदभाव का सामना करना पड़ता है. ऐसे कई उदाहरण हैं जहां लोगों को अलग-अलग रहने और अलग-अलग कपड़े और बर्तन इस्तेमाल करने के लिए कहा जाता है, उन्हें अछूत माना जाता है.
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इस भेदभाव को उन मिथकों और भ्रांतियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जो व्यक्ति एचआईवी फैलाते हैं. वास्तव में, महिलाओं और समलैंगिक व्यक्तियों को भी स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में पूर्वाग्रह का अनुभव होता है जो एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों के लिए स्वास्थ्य देखभाल को दुर्गम बना देता है. इसके अतिरिक्त, एचआईवी ट्रीटमेंट से बॉडी में परिवर्तन हो सकते हैं, जिससे शरीर की छवि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. एचआईवी के साथ जी रहे लोगों द्वारा अनुभव किया गया भावनात्मक और मानसिक तनाव विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं का कारण बन सकता है. वे अक्सर अवसाद या चिंता के लक्षणों का अनुभव करते हैं क्योंकि वे एचआईवी निदान के प्रभावों के साथ तालमेल बिठाते हैं और एक बीमारी के साथ जीने को मजबूर होते हैं. यौन अभिविन्यास, लिंग पहचान, सामाजिक स्थिति या उम्र के आधार पर भेदभाव व्यक्ति के बोझ को बढ़ा सकता है, जो उनके लिए एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है. यहां आघात एक गहन रूप से परेशान करने वाले अनुभव को संदर्भित करता है जिसमें भावनात्मक घाव शामिल है.
यह किसी व्यक्ति के काम करने की क्षमता और लंबे समय तक उनके सामाजिक और भावनात्मक कल्याण को प्रभावित कर सकता है. यह विभिन्न मानसिक तनावों के कारण होता है जैसा कि नीचे चर्चा की गई है: एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों द्वारा अनुभव किए गए मानसिक तनाव: एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों की तुलना में अधिक होते हैं. कई लोग विभिन्न भावनाओं से गुजरते हैं जैसे दु: ख, क्रोध, भय और उदासी. एचआईवी पॉजिटिव परिणाम प्राप्त करना कठिन हो सकता है, भले ही नए युग की दवा लोगों को स्वस्थ, लंबे और प्रोडक्टिव जीवन जीने में मदद कर सकती है.
जिन व्यक्तियों को एचआईवी हुआ है, उनमें चिंता, मनोदशा और संज्ञानात्मक विकार विकसित होने की संभावना अधिक होती है. उन्हें इस बात को लेकर चिंता होती है कि क्या होगा यदि उनके एचआईवी पॉजिटिव होने का पता अन्य को चलेगा. पॉजिटिव टेस्ट के बाद संबंधों की गतिशीलता में बदलाव से संबंधित चिंताएं हैं. लोग कम सामाजिक समर्थन और बढ़े हुए अलगाव का भी अनुभव करते हैं, जो डिप्रेशन का कारण बन सकता है. वे असहाय और निराश महसूस करते हैं और कुछ मामलों में, आत्म-नुकसान और आत्महत्या का जोखिम होता है. एचआईवी वाले लोगों में आघात का संचयी नकारात्मक प्रभाव, बढ़ी हुई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक भेद्यता गंभीर हो सकती है, इसलिए, इस रोग के प्रति बेहतर समझ की आवश्यकता है.
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एचआईवी से निदान होने और आवश्यक सहायता पाने के मानसिक और भावनात्मक प्रभाव
एचआईवी के साथ जीने वाले लोगों की मेंटल हेल्थ स्पोर्ट कैसे मदद कर सकता है. एचआईवी महामारी के शुरुआती वर्षों से, एचआईवी की सफल रोकथाम, देखभाल और उपचार के लिए स्टिग्मा प्रमुख बाधा रहा है. एचआईवी के साथ जी रहे लोगों के लिए बेहतर उपचार और देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, सभी हितधारकों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे स्टिग्मा, भेदभाव और उत्पीड़न को खत्म करने की दिशा में काम करें. अगला कदम एचआईवी के लिए स्वास्थ्य देखभाल के बुनियादी ढांचे में मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रणालियों को एकीकृत करना है. यह न केवल मौजूदा रोगियों की मदद करेगा, बल्कि एचआईवी की रोकथाम और देखभाल के परिणामों को भी मजबूत करेगा. डॉक्टरों और सामान्य चिकित्सकों को एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों के साथ मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को पहचानने के लिए प्रशिक्षित किया जाना चाहिए. वे उन्हें सलाह दे सकते हैं, उपलब्ध संसाधनों के बारे में उनका मार्गदर्शन कर सकते हैं और उन्हें कैसे एक्सेस कर सकते हैं. एचआईवी के साथ जी रहे लोगों को अपनी स्थिति के बारे में बात करते समय अतिरिक्त देखभाल और सहायता की जरूरत होती है. मेंटल हेल्थ स्पोर्ट व्यक्तियों और उनके परिवारों को बेहतर तरीके से मुकाबला करने और यह महसूस करने में सहायता कर सकती है कि वे अभी भी एक पूरा जीवन जी सकते हैं. लंबे समय में, इन कदमों से मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक वैश्विक पहुंच में सुधार होगा और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा.
(महिलाओं और गैर-बाइनरी व्यक्तियों के लिए मानसिक स्वास्थ्य मंच, AtEase की मुख्य मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ ऋचा वशिष्ठ द्वारा लिखित)
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